ACEHINSIDE.ID - Diet sehat tanpa nasi putih adalah salah satu jenis diet yang berat bagi sebagian besar orang Indonesia. Hal ini lebih dilatar belakangi karena perut orang kita merasa tidak kenyang jika tidak mengkonsumsi nasi. Namun, untuk menunjang program penurunan badan secara cepat, diet jenis ini merupakan hal yang wajib...
ACEHINSIDE.ID - Bahaya begadang untuk kesehatan bukan saja mengganggu aktivitas harian, tapi juga mempengaruhi kesehatan fisik dan mental. Oleh karena itu, banyak pakar menekankan pentingnya tidur demi kesehatan mental dan fisik. Meski terlihat sepele, tapi tidur yang cukup adalah sesuaty yang mewah bagi banyak orang, khususnya para pekerja yang sering...
ACEHINSIDE.ID - Manfaat air lemon hangat di pagi hari mungkin saja jarang diketahui. Namun, air buah asam sangat bagus untuk kesehatan. Meski asam, lemon ternyata bisa membatu untuk menurunkan berat badan dan baik juga untuk perawatan kecantikan. Sebagai informasi, lemon mengandung sekitar 5 persen asam sitrat dan merupakan sumber yang...
ACEHINSIDE.ID - Nestle, raksasa konsumer asal Swiss, mengakui lebih dari 60 persen produk makanan dan minuman-nya tidak memenuhi standar kesehatan yang berlaku. Hal itu diakui perusahaan setelah dokumen internal perusahaan bocor. "Beberapa kategori dan produk kami tidak akan pernah sehat bagaimanapun caranya banyak yang kami renovasi," kata Nestle, dikutip dari...
ACEHINSIDE.ID - Saat mengalami radang tenggorokan, jangankan makan, untuk menelan saja susah. Pun demikian, bukan berarti harus menahan diri untuk tidak makan dan minum. Sebab, jika ini dilakukan tubuh akan mengalami drop atau bahkan jatuh sakit. Oleh karena itu, meskipun sulit makan dan minum tetap harus dilakukan sebab tubuh membutuhkan...
ACEHINSIDE.ID - Manfaat minyak zaitun untuk kesehatan tubuh memang tidak diragukan lagi. Bahkan olive oil ini dipercaya sangat bagus untuk merawat kecantikan kulit dan wajah. Sehingga tidak sedikit produk kecantikan yang mengandung minyak ini. Sebagai informasi, dalam 1 sendok olive oil (sebutan untuk minyak ini) terdapat 14 gr lemak (9,8...
ACEHINSIDE.ID - Menghindari makanan pemicu asam urat tinggi merupakan keharusan bagi penderita purin berlebih. Hal ini bertujuan agar nyeri persedian tidak bertambah akut. Selain itu, penting juga mengkonsumsi obat asam urat. Sebagaimana diketahui, oatmeal merupakan salah satu makanan untuk menunjang program diet. Bukan tanpa alasan, jenis makanan ini terdiri dari...
ACEHINSIDE.ID - Diet sehat merupakan salah satu cara terbaik untuk menurunkan berat badan dengan cepat. Diet pada umumnya bertujuan untuk mengurangi nafsu makan dan mengurangi asupan makanan. Namun ada program diet lain yang hanya membatasi asupan kalori, karbohidrat, atau lemak. Bagi pemula yang ingin memulai diet sehat, bisa mulai dengan...
ACEHINSIDE.ID - Mencuci kaki dengan sabun adalah salah satu cara yang membuat tubuh tetap sehat. Namun bagian tubuh paling bawah ini kerap dilupakan saat mandi. Padahal kaki dapat memproduksi keringat. Diketahui ada sekitar 250 ribu kelenjar keringat yang dimiliki kaki. Selain mengatasi bau tak sedap, kaki yang rajin dicuci juga...
ACEHINSIDE.ID - Sebagai sosok teladan bagi umat Islam, Rasulullah SAW memiliki cara tersendiri dalam menjalankan puasa agar tubuh tetap sehat di bulan Ramadhan. Tubuh yang sehat, tidak mudah terserang penyakit, sehingga bisa beraktivitas dan beribadah dengan maksimal di bulan suci Ramadhan. Baca juga: Ustad Abdul Somad Menikah dengan Gadis 19 Tahun Tips...